その道のプロとして活躍されている方の取材を通して、日常に役立つ便利な情報をキャッチ! 今回は「エクササイズ」をキーワードに、丸岡町の「スマイルフィットネス」の中田さんにお話を伺ってきました。知らなかったアレ・コレがいろいろ。ぜひ、参考にして下さい。